Créé par Zivorad Slavinski, chercheur en psychologie et spiritualité d'origine serbe, le système PEAT s'est développé au début des années 2000 dans les pays de l'est, la Russie, les Etats-Unis et les pays francophones. La méthode est encore peu connue en France : il n'existe qu'un e-book traduit et adapté du livre "Return to Oneness", diffusé depuis 2014. Slavinski s'inspire de la philosophie orientale - notamment de la Voie du Tao - et de systèmes occidentaux tels que la psychologie énergétique et l'EFT (Emotional Freedom Liberation).

« Avec la méthode PEAT, on part toujours d’une situation concrète de vie. On se connecte à l’événement qui a provoqué une réaction émotionnelle, quelle qu’elle soit, ou un malaise physique. Avec PEAT, chaque difficulté de la vie quotidienne devient le marche-pied sur lequel on va s'appuyer pour rejoindre un autre niveau de conscience ».

Ce qui est précurseur chez Zivorad Slavinski, c'est que sa méthode permet de neutraliser nos contradictions, toutes ces polarités qui créent parfois de grandes tensions en nous. Personne n'aime se sentir mal, angoissé, en perte de vitalité... Et on a souvent tendance à mettre sous le tapis les émotions inconfortables que l'on met à distance. Or, la Vie, c'est l'expérimentation d'un monde de dualités : on ne peut ressentir le chaud sans savoir ce qu'est le froid, on ne peut savourer la joie quand on ne se laisse pas traverser par la tristesse... Ce sont les deux faces d'une même pièce ! On met souvent beaucoup d'énergie à vouloir contrôler les émotions qui nous gênent... Le plus et le moins forment un TOUT, combien même il est difficile d'accepter l'évidence de cette complémentarité. Le plus souvent, on a tendance à s'installer dans LA polarité que l'on veut positive, tout en rejetant l'autre, sans appréhender que l'une et l'autre sont inséparables.

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