YOGASOPHRO
PRATICIENNE COHERENCE CARDIAQUE
LIBERATION EMOTIONNELLE (Méthodes Peat)
Acouphènes - hyperacousie
Alès - Saint Privat des Vieux
"S'ouvrir à soi"
Bienvenue sur le site de Catherine Vaquer,
sophrologue installée dans la commune de Saint Privat des Vieux près d'Alès.
Mon cabinet se situe au pôle santé, Impasse de l'Escale.
Je vous propose des séances individuelles personnalisées adaptées aux besoins de chacun.
Je vous reçois du lundi au vendredi de 8h30 à 19h30 et le samedi matin de 9h à 18h.
Chaque semaine, j'anime
des séances de sophrologie en groupe
et NOUVEAU cette année, des cours de YOGAsophro
Voici le programme 2024 - 2025
Séances collectives
YOGAsophro
Séance de 1h
Jeudi de 10h à 11h
École de Danse ChoréDanse à Alès (199, Impasse des La Bedosse)
Mercredi de 18h45 à 19h45
Pôle Santé et Bien Être, Impasse de l'Escale à Saint Privat des Vieux
Sophrologie
Séance de 1h30
Dans mon cabinet
Petits groupes de 3 à 6 personnes
Mardi de 10h à 11h30
Jeudi de 17h45 à 19h15
Pour tous renseignements, tarifs et inscriptions,
vous pouvez me contacter par :
mail : catherinevaquer.sophro@gmail.com
tel : 06 03 40 74 88
Je peux me déplacer à votre domicile, dans votre entreprise ou vous proposer des séances en Visio afin de vous offrir le meilleur accompagnement pour atteindre vos objectifs.
La sophrologie
Etude de la conscience en équilibre, la sophrologie utilise des exercices de respiration, des techniques de relaxation, de visualisation positive et des mouvements du corps
De la Cohérence Cardiaque à la Cohérence Cœur Cerveau
La cohérence cardiaque augmente la synchronisation entre le cœur et le cerveau...
Libération émotionnelle par les Méthodes Peat
Libération des chocs et des traumatismes émotionnels